고양시정신건강복지센터(센터장 이정석)가 8월 17일과 18일, 24일과 25일 사흘에 걸쳐 씨제이(CJ) 대한통운 덕양지사, 마포지사 직원을 대상으로 찾아가는 이동 상담 서비스 ‘근사한 상담소’를 운영했다.

택배업은 날씨 등의 외부 영향에 따라 크게 달라지는 업무 환경, 고강도 업무량에 의해 종사자의 스트레스가 높다. 택배업 종사자의 마음 건강을 위해 센터는 건강 검진에 기반한 맞춤형 스트레스 관리법과 자기 돌봄 방법을 안내했다.

센터는 검진을 통해 종사자의 스트레스, 우울, 불안 등을 측정하고 정신건강 전문요원과의 1:1 상담을 실시했다.

참여한 씨제이 대한통운 직원들은 “일이 바빠 내 몸과 마음이 어떤 상태인지 몰랐다. 이런 시간이 있어서 다행이다.”, “정신건강 분야에서 도움을 받을 수 있는 방법을 알아서 안심이 된다”고 참여 소감을 전했다.

근로자 대상 찾아가는 이동상담인 ‘근사한 상담소’에 대한 자세한 사항은 고양시정신건강복지센터(☎031-968-2333)로 문의하면 된다.